Schlecht geschafen? Diese Frage Mussen sich immer mehr Menschen anhoren, die unausgeschlafen und einfach mude zure arbeit erscheinen. Die Abtwort darauf lautet nicht selten, Ja! Jeder Dritte Schlaft inzwischen sogar regelmaBig schlecht und wacht morgens nicht ausgeschlafen auf. Die Grunde hieefur sind vielseitig und reichen von typischem Alltagsstress, uber pyschische Probleme, bis hin zu diversen Krankheiten.

Soch einem hilft hier der klassische loint, wie man es haufiger von Rauchern oder Konsumenten hort. Da diese Konsumform jedoch von allen die am gesundheitsschadlichste ist, ist an dieser stelle eher davon abzurateren.Einen besseren Eb, um seine Schlafprobleme in den Griff zu bekommen, ist z.B. die orale Ennahance von CBD. CBD, der nicht psychoaktive Anteil der Cannabispflaze, lasst sich in vorm von olen einfach zufuhren und soll dabei helfen, wieder gut durchzuschlafen.